Lager på lager - så används funktionskläderna bäst
Funktionskläder är till för att göra träning eller uteliv behagligare. Vid längre aktiviteter utomhus behövs kläder som både leder bort svett, håller värme och skyddar från väta. Kanske kommer det vara både varmt och regnigt under löppasset? Eller är det risk för snö under vandringen? En metod som fungerar i de allra flesta fall är att klä sig efter den klassiska lager-på-lager principen. Då går det snabbt att skala upp eller skala ner, ta av eller ta på kläder. Tänk så här:
Första lagret
Ett underställ i syntet eller ull är perfekt för en aktiv dag utomhus. Ett underställ i syntet leder snabbt bort svetten när det är lite varmare ute och ett underställ i ull hjälper till att behålla värmen även när det är svettigt under den kyligare årstiden.
Andra lagret
Det andra lagret med kläder ska hjälpa kroppen hålla värmen men även hjälpa till att leda bort svett. Beroende på vilken aktivitet som ska utföras kan ull, fleece eller andra tunnare plagg i syntetmaterial vara ett alternativ. Ett klassiskt alternativ är den så kallade skalbyxan som andas och skyddar mot vind och väta.
Tredje lagret
Här beror plaggen på årstid. Under sommaren kan det vara ett plagg som står emot väta, till exempel olika typer av skaljackor med membran som till exempel goretex. När sommarens värme övergår till kallare temperaturer kan en skjorta i tätt vävd bomull eller poplin fungera. Det finns gott om olika sorters byxor i funktionsmaterial som transporterar svett och håller regn utanför.
Fjärde lagret
Beroende på utomhusaktivitet kan det vara bra att ta med ytterligare ett värmande lager. En dunjacka är ett gott alternativ om den går att vika ihop och ta med i väskan. Med dagens teknik finns dunjackor som är behändiga att bära med sig och anpassade för ett liv i rörelse. Tänk på att det även går att ha dunjackan under en skalskyddsjacka om det är både kallt och regnigt.
Kom ihåg vantar, strumpor och mössa
Ta gärna med ett par extra vantar, stumpor och mössa. Det tar liten plats och är perfekt för att hålla värmen. Även händer och fötter mår bra av lager på lager-principen. Ett extra tips är att alltid ha ullstrumpor, de håller fötterna varma även efter ett feltramp i kärr eller vattenpöl.
Vill du ha fler tips på hållbar klädvård, kolla in vår guide I en värld av textil